Wat is artrose?
Artrose is een degeneratieve gewrichtsaandoening waarbij het kraakbeen langzaam slijt. Dit veroorzaakt pijn, stijfheid en beperkte bewegingsvrijheid, vaak in knieën, heupen, handen of rug. Artrose ontstaat meestal door een combinatie van factoren:
-
Leeftijd en slijtage
-
Overbelasting of verkeerd gebruik van gewrichten
-
Overgewicht of verminderde spierkracht
-
Erfelijke aanleg
In tegenstelling tot artritis is artrose meestal geen ontstekingsziekte, maar chronische mechanische belasting kan wél ontstekingsreacties veroorzaken in het gewricht.
Typische klachten bij artrose
Mensen met artrose ervaren vaak:
-
Pijn tijdens of na beweging
-
Stijfheid in de ochtend of na lange rust
-
Beperkte beweeglijkheid van het gewricht
-
Soms zwelling of warmte bij overbelasting
Artrose ontwikkelt zich langzaam en kan de kwaliteit van leven sterk beïnvloeden als de beweging van het gewricht beperkt raakt.
Hoe kan osteopathie helpen bij artrose?
Osteopathie richt zich op het hele lichaam, niet alleen het aangedane gewricht. Door aandacht te besteden aan spieren, pezen, fascia en de omliggende structuren kan osteopathie:
-
Bewegingsvrijheid van het gewricht verbeteren
-
Spanning in spieren en bindweefsel verminderen
-
Bloedcirculatie en lymfestroom stimuleren
-
Belasting op het gewricht verlichten
Hoewel osteopathie artrose niet kan genezen, kan het de pijn verminderen, de beweeglijkheid vergroten en het herstel ondersteunen, waardoor dagelijkse activiteiten weer makkelijker worden.
Samenhang met andere klachten en systemen
Artrose beïnvloedt vaak niet alleen het gewricht zelf. Door compensatiepatronen kunnen andere gewrichten of spieren overbelast raken, waardoor pijn zich uitbreidt. Daarnaast kunnen stress, spanning en verminderde conditie het herstel en de functie van het gewricht negatief beïnvloeden.
Hier kun je bijvoorbeeld interne links toevoegen naar:
-
Schouderpijn (voor artrose in de schouder)
-
Artritis (gaat vaak samen met artrose)
-
Huidirritaties (Chronische ontstekingsprocessen kunnen ook bij andere systemen een rol spelen)
Osteopathiepraktijk Amsterdam & Sint-Michielsgestel
Wij begeleiden regelmatig mensen met artrose in verschillende gewrichten. Tijdens het eerste consult onderzoeken we het gewricht en de samenhang met het hele lichaam. Op basis hiervan stellen we een behandelplan op dat gericht is op:
-
Pijnvermindering
-
Verbeteren van beweging en mobiliteit
-
Ondersteuning van herstel en preventie van overbelasting
Afspraak maken
Heb je last van artrose en wil je weten wat osteopathie voor je kan betekenen? Maak eenvoudig een afspraak in Amsterdam of Sint-Michielsgestel:
Maak een afspraak
Maak een afspraak of nee contact op om een vraag te stellen
I am raw html block.
Click edit button to change this html
