Find it, fix it, leave it!

Behandeling van achillespees onsteking door de osteopaat.

Hoe ontstaat een achillespees ontsteking?

Hardlopers ondervinden vaak chronische irritatie aan hun achillespezen. Meerdere factoren kunnen een onsteking uitlokken. De achillespees zit vast aan zowel de hiel als het kniegewricht. De beweeglijkheid van deze lichaamsdelen heeft een grote invloed op de lengte en spanning van de kuitspier. Wanneer de hiel en het kniegewricht minder goed bewegen zal de kuitspier op rek komen. 
Stel dat de bezenuwing van de kuitspier onder stress staat dan zal de kuitspier een verhoogde basisspanning krijgen. Door beide factoren ontstaan grote trekkrachten op de kuitspier. De grootste trekkrachten bevinden zich op de aanhechingsplaats ter hoogte van de hiel. Wanneer er vervolgens door veelvuldig hardlopen een extra belasting wordt gevraagd kan er een chronische ontsteking ontstaan. 

Wat doet de osteopaat?

De osteopaat zal kijken waarom de kuitspier onder spanning staat. Dit doet hij door de mobiliteit te testen van de enkel, voet en het kniegewricht. Ook zal hij nagaan of de mobiliteit van de lage rug goed is. Spanning in de lage rug kan ervoor zorgen dat de bezenuwing naar de kuitspier niet goed verloopt. Het is erg belangrijk dat de lage rug goed mobiel is. Inmobiliteit kan bijvoorbeeld ontstaan doordat het buikvlies op bepaalde plekken vastzit. Het is dan erg belangrijk om dit buikvlies goed te mobiliseren. 

Buiten deze factoren zijn er nog andere belangrijke factoren die een negatieve invloed kunnen hebben op onze achillespezen. Denk bijvoorbeeld aan de positie van het zwaartepunt. Veel factoren kunnen ervoor zorgen dat de doorbloeding van de achillespezen onder druk komt te staan. 

Contact

Laat u behandelen door een sport osteopaat en ervaar op deze manier weer een pijnvrije work-out. Via 020 26 141 99 kunt u te praktijk bereiken voor een afspraak.


  • Osteopathie Lindeman
  • Praktijk Amsterdam Zuid
  • Rooseveltlaan 78
  • 1078 NM Amsterdam
  • Praktijk Amsterdam Centrum
  • Valkenburgerstraat 188e
  • 1011 NC Amsterdam
  • [T] +31 (0)20 26 141 99
  • [E] info@osteopathielindeman.nl